La manzanilla es una hierba medicinal que nos puede traer muchos beneficios. Utilizada externamente en baños de tina ejerce una función sedante, por lo que resulta muy adecuada cuando tenemos pequeños desajustes del sistema nervios; además, mejora los síntomas físicos de la depresión. Para este baño, deben poner en el agua, el líquido resultante de una infusión de flores secas, bien cargada y si desean pueden añadir unas 15 gotas de esencia (la pueden comprar en los centros naturistas). También se puede preparar un aceite para masajes, simplemente se debe dejar macerar en aceite de oliva y las flores de manzanilla secas y bien desmenuzadas. Después, se calienta el líquido a baño maría, deben mezclar de vez en cuando para evitar que se asiente y listo.
Es recomendable que guardan el aceite en un frasco hermético previamente filtrado con una tela.
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